Tri dievčatá - cvičiteľky si prenajmú opustenú veľkú halu, z ktorej vlastnými silami vybudujú prosperujúcu telocvičňu aerobiku. Sú čím ďalej známejší, hlavná hrdinka Samantha vyhrá televízny konkurz na ranné cvičenie z obrazovky. To jej však nemôže odpustiť rivalka...